Emoción en movimiento

Desde una visión holística de la salud este taller pretende contribuir a la educación en los jóvenes de una inteligencia físico-emocional que les permita un desarrollo armónico de la personalidad. En la medida en que los jóvenes puedan expresar las emociones, soltarlas y canalizarlas, no sólo experimentará un crecimiento personal armónico y equilibrado, sino una mejora en las relaciones interpersonales.

Objetivos específicos:

  • Conocer, escuchar y abrir el propio cuerpo para entrar en contacto con las emociones desarrollando la conciencia corporal.
  • Hacer resurgir la propia capacidad creativa fomentando el desarrollo de las potencialidades expresivas.
  • Adquirir un mayor conocimiento de uno mismo comprendiendo los mensajes que llegan desde el cuerpo.
  • Aprender a conectarse con el corazón y a vivir y actuar desde él para mejorar los vínculos afectivos y las relaciones personales.